Blog
Tips Berhenti Merokok – Menurut Kementrian Kesehatan, Rokok adalah salah satu produk tembakau yang dimaksudkan untuk dibakar, dihisap dan/atau dihirup termasuk rokok kretek, rokok putih, cerutu atau bentuk lainnya yang dihasilkan dari tanaman nicotiana tabacum, nicotiana rustica, dan spesies lainnya atau sintetisnya yang asapnya mengandung nikotin dan tar, dengan atau tanpa bahan tambahan. Pada tahun 2020, […]
Histoire Naturelle – Saat ini, Korea Selatan sedang gencar-gencarnya mengeluarkan berbagai macam varian skincare. Perkembangan zaman mulai melahirkan bahkan mengembangkan inovasi terkait produk-produk skincare seperti percampuran bakteri Probiotik dan Prebiotik pada bahan utama. Beberapa brand menciptakan rentetan produk yang diperkaya oleh bakteri tersebut. Sebelum mendalami lebih lanjut mengenai skincare dengan bakteri Probiotik dan Prebiotik, yuk […]
Bukan hanya artis, para influencer di Indonesia juga berbondong-bondong merambah dunia F&B. Dan tak sedikit diantara mereka yang memilih untuk membangun usaha es kopi susu kekinian. Nah dari pada capek-capek bikin kopi dalgona tapi gagal mulu, mending siapin duit kamu untuk beli minuman-minuman enak (valid no debat) di bawah ini! 1. Kopi BotolKaca (Bukan Kopi […]
Apa itu konsultasi psikologi? Ketika kamu merasakan sesuatu hal yang sekiranya sudah mengganggu kehidupan sehari-hari, maka jangan pernah takut untuk melakukan konsultasi dengan psikolog. Konsultasi psikologi adalah aktivitas yang dilakukan oleh psikolog untuk mendiagnosis pasien mengenai gangguan mental yang dialaminya. Saat sesi konsultasi, psikolog akan banyak bertanya kepadamu agar mengetahui akar permasalahannya sehingga dapat meringankan […]
Ingin aktif berolahraga tapi rasa malas terus menghantui? Anda tidak sendirian. Kebanyakan orang juga merasakan hal yang sama. Meski begitu, tetap usahakan setidaknya luangkan waktu selama 30 menit dalam satu hari untuk beraktivitas fisik. Jika Anda belum cukup termotivasi untuk berolahraga, cara-cara mengatasi malas olahraga berikut ini mungkin dapat membantu Anda menjadi lebih aktif lagi. […]
banyak juga loh yang sudah mulai mengkonsumsi secara rutin karena sudah mengerti mengenai manfaat yogurt untuk kesehatan. Penasaran? yuk kita bahas beberapa manfaat yogurt yang wajib banget kita pahami.
Siapa yang masih bingung apa itu Retinol? Atau mungkin ada yang sudah pakai produk ini namun masih belum tahu jelas fungsinya? Yuk kita simak penjelasannya terlebih dahulu. APA ITU RETINOL? Retinol adalah keturunan dari Retinoid yaitu senyawa aktif dalam vitamin A yang biasanya digunakan dalam kandungan Skincare. Fungsi retinol yaitu dapat membantu membuat kulit terlihat […]
Tahu gak sih mempraktikkan teknik mindfulness disetiap kegatan sehari-hari & ditengah hiruk-pikuk kesibukan, bisa membawa banyak manfaat buat tubuh terutama pikiran? Selain bisa bantu tubuh dan pikiran menjadi lebih tenang dan fokus, mindfulness juga bisa meningkatkan resiliensi dalam menghadapi stress. Kalo biasanya mindfulness hanya untuk meditasi, ternyata teknik ini juga bisa dipraktikkan dalam keseharian loh. […]
Semua orang pasti pernah merasakan cinta, dan setiap orang juga pasti pernah merasakan patah hati, dan patah hati adalah hal yang yang menyakitkan. Kamu kehilangan jati diri mu yang sesungguhnya, kamu bahkan tidak tau mengenai value dalam hidup mu, kamu tidak tenang tidur, dan kamu tidak selera makan. Di sisi lain, kita tetap harus melakukan […]
Kulit yang berjerawat tidak hanya dimiliki oleh orang-orang dengan kulit berminyak. Nyatanya, orang dengan kulit yang kering juga dapat timbul jerawat. Banyak sekali faktor yang mempengaruhinya seperti, makanan yang berlemak atau mengandung susu, perubahan hormon, faktor genetik, perubahan cuaca, dan lain sebagainya. Memiliki kulit kering dan berjerawat tidak bisa asal memilih produk skincare. Lalu, apa […]