Karena menurunkan berat badan tanpa olahraga itu adalah sesuatu yang mungkin. Hari-hari ini semakin banyak orang yang ingin menurunkan berat badan tanpa olahraga. Hal ini karena semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tetapi tidak mempunyai cukup waktu atau kemauan untuk melakukan olahraga rutin. Target berat badan yang ingin diturunkan pun mungkin akan […]
4 Cara Menjaga Berat Badan Agar Tetap Ideal
Berat badan yang ideal selalu menjadi impian banyak orang terutama para perempuan. Selain membuat tubuh terlihat bagus, juga memberikan dampak yang baik bagi kesehatan. Tak heran, banyak orang melakukan segala cara untuk mencapainya. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menjaga berat badan tetap ideal dan berikut beberapa yang sudah dirangkum buat kamu. Rutin Berolahraga […]
3 Rekomendasi Pelembab untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat
“Kulitku udah berminyak dan berjerawat jadinya nggak perlu rekomendasi pelembab”. Justru kamu butuh banget yang namanya pelembab walaupun kulitmu berminyak dan berjerawat. Pelembab tidak hanya untuk kulit dengan kaum kering dan sensitif, tapi pelembab digunakan untuk segala jenis kulit. Kulit yang berminyak dan berjerawat mempertandakan bahwa kulitmu kurang terhidrasi loh! Agar tetap terhidrasi, salah satu […]
Akan Diwajibkan, Apa Manfaat Vaksin HPV?
Rencana diwajibkannya vaksinasi HPV untuk mencegah kanker serviks banyak menimbulkan pro dan kontra di kalangan masyarakat. Mulai dalam hal biaya, siapa yang diwajibkan menerima vaksin, hingga Pemerintah Indonesia yang dianggap terlalu banyak meminta masyarakat untuk divaksin. Untuk menjawab segala pertanyaan yang kamu punya, tim Better telah merangkumnya dalam artikel di bawah ini. Dikutip dari Kumparan, […]
5 Tips Berhenti Merokok, Dijamin Berhasil
Tips Berhenti Merokok – Menurut Kementrian Kesehatan, Rokok adalah salah satu produk tembakau yang dimaksudkan untuk dibakar, dihisap dan/atau dihirup termasuk rokok kretek, rokok putih, cerutu atau bentuk lainnya yang dihasilkan dari tanaman nicotiana tabacum, nicotiana rustica, dan spesies lainnya atau sintetisnya yang asapnya mengandung nikotin dan tar, dengan atau tanpa bahan tambahan. Pada tahun 2020, […]
5 Produk Holy Grail Histoire Naturelle, Skincare Yang Terbuat Dari Bakteri
Histoire Naturelle – Saat ini, Korea Selatan sedang gencar-gencarnya mengeluarkan berbagai macam varian skincare. Perkembangan zaman mulai melahirkan bahkan mengembangkan inovasi terkait produk-produk skincare seperti percampuran bakteri Probiotik dan Prebiotik pada bahan utama. Beberapa brand menciptakan rentetan produk yang diperkaya oleh bakteri tersebut. Sebelum mendalami lebih lanjut mengenai skincare dengan bakteri Probiotik dan Prebiotik, yuk […]
2 Influencer Ini Miliki Bisnis Es Kopi Yang Ternyata Beneran Enak!
Bukan hanya artis, para influencer di Indonesia juga berbondong-bondong merambah dunia F&B. Dan tak sedikit diantara mereka yang memilih untuk membangun usaha es kopi susu kekinian. Nah dari pada capek-capek bikin kopi dalgona tapi gagal mulu, mending siapin duit kamu untuk beli minuman-minuman enak (valid no debat) di bawah ini! 1. Kopi BotolKaca (Bukan Kopi […]
5 Hal yang Perlu Dipersiapkan Sebelum Konsultasi Psikologi
Apa itu konsultasi psikologi? Ketika kamu merasakan sesuatu hal yang sekiranya sudah mengganggu kehidupan sehari-hari, maka jangan pernah takut untuk melakukan konsultasi dengan psikolog. Konsultasi psikologi adalah aktivitas yang dilakukan oleh psikolog untuk mendiagnosis pasien mengenai gangguan mental yang dialaminya. Saat sesi konsultasi, psikolog akan banyak bertanya kepadamu agar mengetahui akar permasalahannya sehingga dapat meringankan […]
Wajib Coba! 7 Cara Mengatasi Malas Olahraga yang Sering Muncul
Ingin aktif berolahraga tapi rasa malas terus menghantui? Anda tidak sendirian. Kebanyakan orang juga merasakan hal yang sama. Meski begitu, tetap usahakan setidaknya luangkan waktu selama 30 menit dalam satu hari untuk beraktivitas fisik. Jika Anda belum cukup termotivasi untuk berolahraga, cara-cara mengatasi malas olahraga berikut ini mungkin dapat membantu Anda menjadi lebih aktif lagi. […]
5 Manfaat Yogurt Yang Wajib Banget Kamu Pahami
banyak juga loh yang sudah mulai mengkonsumsi secara rutin karena sudah mengerti mengenai manfaat yogurt untuk kesehatan. Penasaran? yuk kita bahas beberapa manfaat yogurt yang wajib banget kita pahami.