Mungkin kamu merasa asing ketika mendengar kata Sindrom Metabolik. Sebenarnya apa itu Sindrom Metabolik? Apakah itu suatu penyakit? Jadi Metabolic Syndrome atau Sindrom Metabolik adalah kumpulan dari beberapa gangguan kesehatan yang muncul bersamaan sehingga meningkatkan risiko untuk terkena penyakit jantung, diabetes, stroke dan masalah kesehatan serius lainnya. Walaupun tidak menular tapi jangan salah lho, gangguan […]
Manfaat Luar Biasa dari Lilin Aromaterapi
Ukuran kecil lilin aromaterapi selalu memberikan sentuhan ajaib di setiap nyala harumnya. Mereka adalah sepotong kecil kebahagiaan yang harus ada di ruangan kamu! Sumber: Celov.id Lilin yang terbuat dari Essential oil ini tidak hanya digunakan untuk penerangan atau sekedar penghias ruangan aja nih. Jika dikulik lebih dalam, banyak manfaat dari penggunaan lilin aromaterapi loh. Yuk, […]
Manfaat Kopi Untuk Kesehatan
“Kopi mengandung kafein dan antioksidan yang baik untuk kesehatan. Contohnya seperti menjaga fungsi otak, menghindari depresi, hingga menjaga kesehatan jantung.” Kopi telah menjadi minuman yang populer di seluruh dunia. Rasanya yang khas dan aroma yang menggoda membuatnya menjadi minuman favorit bagi banyak orang. Selain memberikan efek penyegar dan meningkatkan kewaspadaan, kopi juga telah diteliti karena […]
5 Rekomendasi Brand Skincare Aman untuk Ibu Hamil
Momen kehamilan merupakan hal yang berharga dan dinantikan oleh banyak perempuan. Menjalani momen tersebut, banyak Ibu mengalami beberapa perubahan pada tubuh, salah satunya adalah permasalahan kulit. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon yang membuat kulit Ibu Hamil cenderung lebih sensitif, kering, bahkan kusam. Nah, penggunaan skincare menjadi cara yang efektif untuk menjaga kesehatan kulit Ibu […]
5 Tips Perawatan Pria Agar Lebih Percaya Diri!
5 Tips Perawatan Pria Agar Lebih percaya Diri! Sumber : https://daenggassing.com/cerita-ringan/perawatan-tubuh-pria/ Hai semua! Apa kabar? Pada zaman yang semakin modern ini, perawatan diri bukanlah hal yang hanya menjadi kebutuhan wanita saja. Nah, buat para lelaki yang belum menyadari pentingnya perawatan diri, yuk ikutan merawat diri agar penampilan dan kesehatan kamu semakin oke! Karena dengan merawat […]
Panduan Praktis Meningkatkan Kesejahteraan Fisik dan Mental
Artikel ini membahas mengenai langkah-langkah sederhana untuk hidup sehat dan bahagia Kesejahteraan fisik dan mental Hidup sehat adalah suatu upaya yang berkelanjutan untuk menjaga keseimbangan antara fisik, mental, dan emosional kita. Ini melibatkan mengadopsi gaya hidup yang sehat, seperti makan makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan memastikan tidur yang cukup. Hidup sehat juga mencakup menjaga […]
Genting: Gerakan Anti Stunting
Menurut World Health Organization(WHO), prevalensi balita stunting di dunia pada 2020 sebesar 21% atau sekitar 149 juta jiwa. Tak heran, stunting menjadi masalah utama kesehatan masyarakat global, yang berhubungan dengan gangguan fisik dan kognitif manusia. Stunting adalah kondisi kurang gizi yang menyebabkan anak menjadi terlalu pendek untuk usianya. Namun, bukan berarti setiap anak pendek mengalami […]
CARA CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN !!!
Menurunkan berat badan merupakan salah satu hal yang sangat diidamkan oleh banyak orang. Namun, menurunkan berat badan bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi mereka yang memiliki gaya hidup yang sibuk dan padat. Jangan khawatir ada banyak cara untuk menurunkan berat badan dengan efektif dan sehat. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa tips dan strategi […]
Pentingkah Work Life Balance?
Kesibukan dan aktivitas kantor sehari-hari membuat karyawan lupa memberikan waktu untuk dirinya sendiri. Tak jarang karyawan memiliki kehidupan yang tidak sehat karena menjalankan aktivitas kerja sepanjang hari. Padahal menjaga Work Life Balance ini penting sekali, bukan hanya untuk sisi psikologis tetapi juga untuk sisi kesehatan juga. Pengertian Work Life Balance Work Life Balance jika diterjemahkan […]
5 Manfaat Telang Bagi Kesehatan dan Resepnya
Manfaat Bunga Telang Bunga telang (Clitoria ternatea) atau yang juga dikenal dengan nama Butterfly Pea Flower merupakan salah satu bunga yang dapat dikonsumsi (edible flower). Bunga ini memiliki warna ungu karena mengandung pigmen antosianin. Umumnya bunga telang dikonsumsi sebagai minuman yang diseduh seperti teh. Namun tidak hanya sekedar nikmat untuk dikonsumsi saja, ternyata bunga telang […]