Menurunkan berat badan merupakan salah satu hal yang sangat diidamkan oleh banyak orang. Namun, menurunkan berat badan bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi mereka yang memiliki gaya hidup yang sibuk dan padat. Jangan khawatir ada banyak cara untuk menurunkan berat badan dengan efektif dan sehat. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa tips dan strategi […]
Resolusi Tahun Baru Ingin Berat Badan Ideal? Ini 7 Tips Konsisten nya
Deretan daftar resolusi di tahun baru 2023 telah dibuat, satu diantaranya pasti ada resolusi untuk hidup sehat dengan berat badan yang ideal. Lantas bagaimana kamu memulainya dengan konsisten? Memang tidak mudah untuk hidup sehat dan memiliki berat badan yang ideal. Selain harus konsisten, kamu juga harus membuat kebiasaan tersebut menjadi gaya hidup yang harus berlangsung […]
Teknik Dasar Memanah
Memanah adalah olahraga yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan pikiran seseorang, seperti dapat meningkatkan fokus, membangun kekuatan tubuh, melatih kesabaran dan masih banyak lagi manfaat yang lainnya. Selain itu memanah juga salah satu olahraga sunnah yang yang dianjurkan oleh Rasulullah selain berenang dan berkuda. Olahraga ini semakin digemari oleh masyarakat luas, baik usia […]
Tim Piala Dunia 2022: 5 Kuda Hitam di Qatar
Sebanyak 32 tim telah lolos untuk bermain di Piala Dunia 2022. Piala Dunia FIFA merupakan kompetisi sepakbola antar negara terbesar di dunia yang digelar tiap empat tahun. Di tiap gelarannya, Piala Dunia FIFA selalu menghadirkan momen-momen bersejarah, entah itu terciptanya gol-gol indah, rivalitas antar negara, maupun lahirnya talenta-talenta berbakat. Tahun ini, terlepas dari segala pro […]
5 tips cara merawat anjing untuk pemula!
Mungkin bagi yang belum pernah memelihara anjing akan bingung bagaimana cara merawat anjing yang baik dan benar. Di tambah jenis nya yang bermacam – macam yang memiliki perawatan yang berbeda-beda. Tetapi jangan khawatir, berikut adalah 5 tips cara merawat kesayanganmu dengan baik dan benar. Olahraga Yang Rutin Anjing adalah hewan aktif yang membutuhkan olahraga yang […]
Punya Pemandangan Indah, Intip 5 Fakta Unik Sirkuit Internasional Mandalika
Akhir 2021 hingga awal 2022 nanti, Indonesia akan menjadi tuan rumah dari ajang balap motor berskala internasional, lho guys. World Superbike sudah siap bertandang pada 19-21 November 2021. Selain itu, MotoGP juga akan menggelar tes pra-musim di tanggal 11-13 Februari 2022 dan balapannya pada 18-20 Maret 2022. Indonesia tentunya sudah menyiapkan sirkuit yang super keren […]
Wajib Coba! 7 Cara Mengatasi Malas Olahraga yang Sering Muncul
Ingin aktif berolahraga tapi rasa malas terus menghantui? Anda tidak sendirian. Kebanyakan orang juga merasakan hal yang sama. Meski begitu, tetap usahakan setidaknya luangkan waktu selama 30 menit dalam satu hari untuk beraktivitas fisik. Jika Anda belum cukup termotivasi untuk berolahraga, cara-cara mengatasi malas olahraga berikut ini mungkin dapat membantu Anda menjadi lebih aktif lagi. […]
Rekomendasi Sepatu Basket Murah dan Berkualitas!
Permainan olahraga bola basket adalah salah satu olahraga yang sekarang mulai banyak digemari oleh orang orang selain sepak bola. Olahraga ini bisa dibilang banyak digemari oleh para lelaki karena banyak anggapan bahwa mereka yang bermain basket terlihat “keren” saat beraksi dilapangan. Permainan olahraga bola basket awal muncul tahun 1891. Olahraga ini membuat banyak produsen alat […]