Kesehatan mental merupakan hal yang penting untuk diperhatikan sama dengan juga kesehatan fisik, namun sayang sekali terkadang masih menjadi hal yang cukup tabu yah untuk diperhatikan. Nah tentunya ini menjadi tantangan tersendiri bagaimana menghapus stigma akan kesehatan mental ya kawan-kawan.
Akan tetapi isu kesehatan mental beberapa tahun terakhir banyak menjadi sorotan musisi-musisi dunia dalam membuat karyanya lho, harus diacungi jempol nih.
Lirik-lirik lagu tersebut membuat kita menjadi merasa lebih kuat dan diiringi dengan melodi yang indah.
Yuk kita intip lagu-lagu tentang kesehatan mental yang bisa kamu dengarkan!
1. Logic feat. Alessia Cara, Khalid – 1-800-273-8255
Lagu dengan judul “1-800-273-8255” ini liris tahun 2017. Ada yang tahu ga kenapa Logic mengangkat judul dengan angka? Yup judul tersebut merupakan National Suicide Prevention Lifeline di Amerika Serikat. Lewat lagu ini Logic mengajak untuk siapapun yang sedang mengalami atau merasakan dorongan untuk mengakhiri hidup, untuk bisa menghubungi nomor hotline tersebut agar segera mendapatkan bantuan. Dan lagu ini, menurut Billboard dikabarkan bahwa nomor hotline menerima peningkatan panggilan harian tertinggi kedua dengan lebih dari 4.573 panggilan saat hari pertama lagu itu dirilis.
I never had a place to call my own
I never had a home, ain’t nobody callin’ my phone
Where you been? Where you at? What’s on your mind?
They say every life precious but nobody care about mine
2. Sia – Saved my life
Lagu “Saved My Life” ditulis oleh Sia Furler, Greg Kurstin, Dua Lipa ini rilis tahun 2020. Lagu ini ditulis berdasarkan apa yang Sia rasakan, dititik terberat dalam kehidupannya dan saat itu pula datang sahabat Sia yang menyelamatkan dan memberi kekuatan untuk Sia. Kita bisa dengarkan suara sia memiliki sisi emosional yang kuat saat bernyanyi nih kawan-kawan.
In your loving arms I feel delight
In your loving arms I’ll be alright
Someone must have sent you to save me tonight
Someone must have sent you here to save my life
3. Linkin Park – One more light
Lagu ‘One More Light’ adalah lagu yang juga dijadikan judul album yaitu album one more light. Lagu ini rilis tahun 2017 merupakan salah satu lagu yang membuat fans linkin park bertanya-tanya karena berbeda sekali dengan genre lagu linkin park terdahulu. Lagu ini diciptakan karena rasa kesedihan akan kehilangan rekan mereka Chris Cornell yang meninggal dunia karena kanker. Dan beberapa bulan kemudian, Chester meninggal bunuh diri karena depresi yang melandanya selama bertahun-tahun.
Should’ve stayed, were there signs, I ignored?
Can I help you, not to hurt, anymore?
We saw brilliance, when the world, was asleep
There are things that we can have, but can’t keep
4. Girl in Red – Serotonin
Marie Ulven atau yang lebih kita kenal Girl in Red ini menciptakan lagu dengan nama unik dari hormon yaitu; “Serotonin”, ya hormon ini memberikan perasaan positif dan bahagia, hmm cukup unik ya judulnya. Lagu ini dirilis tahun 2021 lalu, Girl in red atau Marie Ulven yang memiliki gangguan kesehatan mental OCD.
.I’m running low on serotonin
Chemical imbalance got me twisting things
Stabilize with medicine
But there’s no depth to these feelings
5. Adele – hold on
Tahun 2021 kita dikejutkan dengan kembalinya Adele dalam berkarya, ya salah satunya dengan lagu “Hold On”. Lagu ini memiliki makna bahwa kita harus bertahan dan kuat, suara Adele yang begitu khas membuat kita para penggemarnya akan semakin sayang akan karya Adele.
Hold on
Let time be patient
You are still strong
Let pain be gracious