Banyak yang mikir kalau mau punya kulit glowing itu harus pakai belasan produk yang mahal. Padahal, kuncinya bukan di seberapa banyak produknya, tapi di urutan yang benar dan kecocokan bahan. Buat kamu yang baru mau mulai, teknik basic skincare ini adalah jalan ninja buat dapetin kulit sehat tanpa bikin kantong bolong.
Skincare Nggak Harus Ribet! Cukup 3 Step Dasar buat Pemula
Metode 3 tahap nggak cuma praktis, tapi juga “penyelamat” buat kamu yang kulitnya lagi rewel, sensitif, atau berjerawat. Dan satu aturan penting buat kamu yang baru pemula: jangan asal ikut-ikutan tren. Kenali dulu jenis kulitmu supaya nggak salah pilih produk yang malah bisa bikin kulit makin rusak. Kalau sudah tahu, yuk intip 3 langkah wajib setiap pagi;
https://www.alodokter.com/basic-skin-care-3-langkah-perawatan-dasar-untuk-menjaga-kesehatan-kuit:
Step 1: Cuci Muka (Face Wash)
Langkah pertama ini tidak boleh sembarangan. Bagi pemilik kulit yang berminyak parah atau berjerawat, gunakan sabun dengan asam salisilat. Sebaliknya untuk kulit sensitif, pastikan alcohol-free biar ga perih di kulit. Dan buat kulit yang kering, cari sabun yang bikin lembab kaya yang ada Ceramide atau Glvcerin-nya.
Step 2: Pelembap (Moisturizer)
Setelah cuci muka, langsung kunci kelembapannya. Moisturizer itu penting banget buat menjaga pH kulit tetap stabil. Untuk Kulit Kering: Cari yang teksturnya creamy dengan Hyaluronic Acid. Untuk Kulit Berminyak: Wajib pilih yang non-comedogenic biar nggak menyumbat pori-pori. Dan Kulit Sensitif: Cari yang ada kandungan emolien biar kulit terasa lebih tenang.
Step 3: Perlindungan (Sunscreen)
Sebagai langkah terakhir sekaligus yang paling wajib. Gunakan sunscreen karena tanpa sunscreen semua skincare sebelumnya bakal sia-sia karena kulitmu bakal terpapar sinar UV yang jahat. Pakai minimal SPF 30 sebelum keluar rumah, dan jangan lupa re-apply tiap beberapa jam sekali, apalagi kalau kamu lagi aktif-aktifnya. Karena sunscreen tuh penting banget buat kulit wajah kita apalagi saat kita di luar ruangan yang lamgsung terkena paparan sinar matahari bisa bikin kulit kering dan timbul flek hitam kalau kita ga pakai wah bahaya banget buat kulit kamu. Ingat ya, jangan sampai kelupaan kalau kamu mau kulit yang sehat!
Gimana dengan Rutinitas Malam?
Eits, jangan langsung tidur! Perawatan malam hari sebenarnya hampir mirip dengan pagi hari. Bedanya, kamu nggak perlu pakai sunscreen (ya kali, kan nggak ada matahari di malam hari, hehe).
Tapi, ada satu langkah ekstra yang wajib kamu lakukan sebelum cuci muka, yaitu: Double Cleansing.ini penting banget ya !
Step 0: Bersihkan Sisa Hari (First Cleanser)
Sebelum menyentuh sabun muka, kamu harus membersihkan wajah kamu dulu dari sisa makeup, debu, dan tumpukan sunscreen yang kamu pakai seharian. Cuci muka biasa saja nggak cukup buat ngangkat kotoran yang sifatnya berminyak.
Kamu bisa pakai micellar water, cleansing oil, atau cleansing balm. Pastikan produk yang kamu pilih cocok buat kondisi kulit kamu ya !
Langkah ini penting banget supaya pori-pori kamu nggak mampet dan nggak timbul jadi jerawat.
Setelah itu, baru deh lanjut ke Step 1 (Cuci Muka) dan Step 2 (Moisturizer) supaya kulit kamu bisa istirahat dan regenerasi dengan maksimal saat tidur. Udah deh kamu bisa tidur dengan nyaman dan rileks dan waktu bangun dipagi hari kulit bakalan glowing dan sehat.https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/rekomendasi-micellar-water-terbaik/
Tips Memilih Produk Yang Aman
- Pastikan produk sudah BPOM
- Hindari kandungan Iritan : hindari produk dengan alcohol tinggi, pewangi buatan, bahan eksfoliasi kuat (AHA/BHA) agar kulit tidak iritasi.
- Lakukan Patch Test : Sebelum mengoleskan ke wajah, coba produk baru di area kecil, seperti di belakang telinga atau rahang untuk memastikan ada reaksi alergi
- Sabar & Konsisten : Jangan berganti – ganti produk lebih cepat. Kulit membutuhkan waktu minim 2 minggu untuk beradaptasi dengan produk baru. https://www.farmaku.com/artikel/cara-memilih-skincare-yang-tepat-pemula-harus-tahu/
Kesimpulan
Memulai perawatan kulit dasar tidaklah sulit. Intinya, konsistensi itu lebih penting daripada produk yang mahal. Dengan rutin melakukan basic skincare pagi dan malam, dengan produk yang sesuai kondisi kulit, pasti kulit sehat impianmu bakal terwujud!