Jerawat merupakan gangguan pada kulit yang disebabkan oleh produksi sebum berlebih pada kulit. Memiliki kulit berminyak dan mudah berjerawat memang tidak mudah. Biasanya jerawat yang dihasilkan akan meradang akibat inflamasi yang terjadi di dalamnya. Pada dasarnya jerawat bukanlah penyakit berbahaya, namun jika tidak diobati dengan baik akan meninggalkan scar dan noda yang seringkali menjadi penyebab kurangnya percaya diri. Maka dari itu, diperlukan penanganan khusus untuk mengobatinya. Yuk intip 4 langkah efektif atasi jerawat secara keselurusan dirangkum dari Kalasemi
1. Meminimalkan Produksi Sebum
Pada kondisi kulit normal semua pori terbuka dan sebum akan mengalir keluar pori dengan lancar. Namun jika sebum yang dihasilkan berlebih serta adanya penumpukan sel kulit mati makan proses oksidasi pada sebum akan menjadi pemicu pori-pori tersumbat. Cara untuk meminimalkan produksi sebum yaituMulailah pola hidup sehat, menghindari stres, memiliki kualitas tidur yang baik, minum air yang cukup dan konsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur, menjaga kebersihan kulit agar minyak tidak menyumbat pori, dan memaksimalkan penggunaan skincare yang mengandung Niacinamide, Zinc, dan Tea Tree Oil. Contoh produk yang bisa dipakai yaitu Somethinc Niacinamide Moisture Beet Serum.
2. Memperbaiki Proses Regenerasi Sel Kulit
Kulit secara alami melepaskan sel-sel kulit mati. Pada kulit berjerawat, proses alami ini tidak bekerja efektif. Cara memperbaikinya yaitu dengan melakukan eksfoliasi yang berguna untuk membersihkan sel-sel kulit mati dan meningkatkan proses regenerasi sel kulit. Kandungan dalam skincare yang bersifat eksfoliasi (chemical) yaitu AHA, BHA dan Retinol. Contoh Produk Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Toner.
3. Menghentikan Perkembangan Bakteri Jerawat
Saat saluran pori tersumbat, oksigen tidak bisa masuk ke dalam pori. Kurangnya oksigen dan sebumsangat disukai bakteri penyebab jerawat karena sebum merupakan “makanan” dari bakteri tersebut. Kondisi ini membuat bakteri berkembang di dalam saluran tersumbat dan jumlahnya bertambah banyak dengan sangat cepat dan menimbulkan benjolan merah dan bengkak di wajah. Untuk mengatasinta gunakan kandungan anti bakteri seperti salicylic acid, benzoyl peroxide dan tea tree. Bahan ini terdapat pada skincare berbentuk acne spot treatment seperti Benzolac 2,5% dan Wardah Acnederm Acne Spot Treatment Gel.
4. Mengurangi Peradangan Jerawat
Kemerahan pada jerawat atau peradangan juga dapat disebabkan sebum yang bercampur dengan sel kulit mati dan tersumbat. setelah infeksi bakteri selesai dilawan, kulit akan kembali ke dalam kondisi yang sama seperti sebelum terinfeksi bakteri walaupun akan meninggalkan bekas jerawat kemerahan yang akan hilang dalam waktu cukup lama jika tanpa pengobatan. Untuk mempercepat proses pudarnya kemerahan akibat peradangan dapat menggunakan skincare yang mengandung bahan anti inflamasi dan menenangkan seperti aloe vera, centella asictica, ceramide, calendula dan allantoin. Contoh produk yang dapat digunakan yaitu NPURE Cica Series Centella Asiatica Toner.
Perlu diperhatikan, jika dengan perawatan di rumah dan penggunaan skincare tidak memberikan hasil untuk mengatasi jerawat. sebaiknya berkonsultasi ke dokter kulit agar diberikan penanganan yang tepat sesuai prosedur.
Baca artikel lain mengenai jerawat
Jerawat Membandel: Penyebab dan Cara Menghilangkan
Kenali Faktor yang Dapat Menjadi Penyebab Jerawat di Pipi
5 Rekomendasi Serum Wajah Terbaik Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat
Referensi : https://www.instagram.com/p/CODb8y2L523/?igshid=19sjxzeschg2z
