Baik pria maupun wanita, pasti tidak suka dengan jerawat. Selain kehadirannya yang mengganggu penampilan, jerawat juga menimbulkan rasa tidak nyaman yang menyakitkan. Jerawat muncul karena tersumbatnya pori-pori oleh kotoran, debu, minyak atau sel kulit mati yang menumpuk yang menyebabkan infeksi pada pori-pori hingga menimbulkan peradangan.
Ragam Cara Menghilangkan Jerawat
Umumnya, jerawat dapat hilang dengan sendirinya. Akan tetapi, banyak orang yang tidak tahan dengan jerawat dan ingin cepat menghilangkannya. Berikut adalah cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan jerawat dengan cepat.
Bersihkan Wajah Secara Rutin
Wajah adalah bagian tubuh yang sering diserang jerawat. Agar jerawat lebih cepat hilang, disarankan untuk membersihkan wajah dengan sabun muka untuk jerawat 2 kali sehari dengan rutin, terlebih jika Anda sering melakukan kegiatan di luar ruangan yang menyebabkan wajah sering berkeringat dan berminyak.
Jangan mencuci wajah terlalu sering karena dapat membuat kulit wajah iritasi dan kering. Hal ini dapat menyebabkan munculnya jerawat baru bahkan mengakibatkan jerawat lebih sulit hilang.
Perawatan Menggunakan Bahan Alami
Anda dapat menghilangkan jerawat dengan bahan alami menggunakan minyak esensial yang terbuat dari ekstrak kayu manis, bunga mawar, daun thyme, dan tea tree. Ekstrak minyak dari bahan tersebut mengandung antibakteri dan anti radang yang dapat menghilangkan jerawat dengan cepat.
Selain minyak esensial yang terbuat dari ekstrak bahan alami, Anda juga dapat menggunakan bahan alami lainnya, seperti lidah buaya, madu, dan ekstrak teh hijau.
Untuk mengaplikasikan bahan alami di atas, Anda cukup mengoleskan minyak esensial atau bahan tersebut ke kulit yang mengalami masalah sebanyak 1-2 kali sehari.
Perawatan Menggunakan Produk Untuk Jerawat
Ada banyak produk untuk mengobati jerawat dengan skincare yang dijual bebas di pasaran. Anda dapat mencoba produk-produk tersebut dengan menggunakan pendekatan ilmiah dengan mengetahui dan mempelajari isi kandungan bahan pada produk tersebut agar dapat mengatasi masalah kulit Anda dengan tepat. Berikut adalah kandungan bahan yang dapat mengobati jerawat
- Benzoyl Peroxide
Kandungan bahan ini sangat terkenal untuk menangani jerawat. Benzoyl Peroxide bekerja dengan mengurangi peradangan, membunuh bakteri penyebab jerawat, serta membuka pori-pori kulit agar kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang menyumbat pori lebih mudah dibersihkan. Benzoyl Peroxide biasanya dijual dalam bentuk gel bening dengan kadar 2,5%, 5%, dan 10%.
- Salicylic Acid
Kandungan bahan ini bekerja dengan mengangkat lapisan atas sel kulit mati dan juga mengangkat kotoran penyebab pori-pori tersumbat. Dengan bebasnya sel kulit mati dan pori-pori tersumbat, Salicylic Acid membantu mengurangi jumlah komedo dan sebum yang dapat menyebabkan jerawat. Kandungan bahan salicylic acid terdapat dalam pembersih wajah, gel, pelembab atau krim.
- Retinol
Retinol adalah bahan aktif turunan dari Vitamin A. Retinol bekerja dengan mengangkat sel kulit lama dan mempercepat pertumbuhan sel kulit baru. Selain itu, retinol juga baik untuk mengurangi komedo dan jerawat yang lebih mendalam karena bahan aktifnya. Selain mengatasi jerawat, retinol mempunyai kemampuan lain, yaitu merangsang produksi kolagen yang berfungsi untuk mencegah penuaan.
Seluruh kandungan bahan di atas memiliki tingkat kadar yang bervariasi. Anda harus selalu memperhatikan kadar kandungan bahan sebelum menggunakannya. Dianjurkan untuk mulai dengan kadar rendah di awal pemakaian untuk menghindari efek samping seperti kering atau iritasi yang dapat memperparah jerawat Anda.
Atur Gaya Hidup Menjadi Lebih Sehat
Dari seluruh cara untuk menghilangkan jerawat di atas, tak ada yang lebih penting dari menjalani gaya hidup yang sehat. Wajah juga adalah bagian tubuh yang dapat terimbas jika Anda tidak menjalani gaya hidup sehat. Anda dapat memulai gaya hidup sehat dengan lebih banyak minum air putih, makan junk food lebih sedikit, dan tidur setidaknya 7-8 jam sehari untuk memulainya. Bukan tanpa sebab gaya hidup dapat mempengaruhi kulit wajah Anda. Banyak penelitian tentang bagaimana gaya hidup tidak sehat dapat berimbas kepada kesehatan kita, seperti jika kita kurang minum air putih dapat menyebabkan kulit kering karena 60% diri kita adalah air, junk food memiliki kadar lemak yang tinggi, dan kurang tidur dapat meningkatkan hormon kortisol yang dapat menyebabkan stres dan hal-hal tersebut berkaitan dengan munculnya jerawat di wajah Anda. Jadi, perhatikan juga gaya hidup Anda untuk kulit lebih sehat.
