5 Roti gandum yang bagus untuk diet – Roti adalah makanan yang berbahan dasar dari tepung terigu yang diaduk dengan air. Seiring berkembangnya teknologi, roti diolah dan di campur dengan berbagai bahan seperti garam, minyak dan juga mentega, dengan kandungan vitamin B dan juga serat-serat didalam roti gandum juga lebih tinggi dibandingkan dengan roti biasa. […]