Asupan nutrisi bagi tubuh kita amatlah penting untuk dipenuhi setiap harinya, sama dengan seperti kendaraan yang harus mempunyai bahan bakar untuk bisa bekerja, untuk itu penting bagi kita untuk mengkonsumsi makanan yang penuh dengan kebaikan didalamnnya salah satunya yaitu asupan tinggi protein. Protein adalah salah satu nutrisi yang baik dan harus dipenuhi setiap harinya oleh […]