Cuaca Panas dan Terik, Wajib Menggunakan Sunscreen!
Selama musim panas wajah kita selalu terkena paparan sinar matahari. Dengan banyaknya aktivitas baik para pelajar, mahasiswa dan pekerja akan selalu terkena sinar matahari.
Sinar matahari mengandung sinar ultraviolet (UV) yang berbahaya bagi kulit jika terpapar terlalu lama. Ada dua jenis sinar UV, yaitu UVA dan UVB. Salah satu cara untuk melindungi kulit dari dari bahaya paparan sinar matahari adalah dengan penggunaan sunscreen. Di pasaran sendiri kamu bisa menemukan berbagai sunscreen terbaik dari berbagai jenis merek yang tidak jarang membuat kamu bingung memilihnya.
Baca Juga : Cara Memilih Sunscreen Wajah Sesuai Tipe Kulit
Manfaat menggunakan sunscreen :
- Memberi perlindungan ganda
Anda sangat disarankan menggunakan dengan SPF (Sun Protection Factor) untuk perlindungan terhadap sinar UVB dan PA (Protection Grade) untuk perlindungan terhadap sinar UVA. DI Indonesia, sebaiknya pilih tabir surya dengan SPF minimal 30 dan PA minimal +++ untuk perlindungan maksimal terhadap sinar UV. - Menghindari Kulit Belang dan Flek Hitam
Tabir surya memang tidak sepenuhnya membuat kulit Anda terhindar dari penggelapan warna kulit, namun jika rutin digunakan setiap 2 jam sekali dapat menghindari terjadinya penggelapan kulit dan munculnya flek-flek hitam di wajah - Menjaga Kesehatan Kulit Wajah
Kulit wajah yang terlindungi tabir surya secara keseluruhan akan terjaga kesehatannya karena semua lapisan kulit terlindungi, baik bagian luar maupun dalam. Selain itu, bahan-bahan yang terkandung di dalamnya biasanya ikut membantu merawat kulit dengan melembapkan atau menangkal paparan polusi. - Mencegah Kulit terbakar
Saat kulit terbakar, kulit berada dalam kondisi lemah dan mudah terserang bakteri. Pengaruh cuaca yang panas juga akan membuat kulit terbakar menjadi iritasi, gatal-gatal, dan meradang sampai membuat tubuh demam. Hindari hal ini dengan rutin menggunakan tabir surya. - Mengurangi Risiko terserang kanker kulit
Sinar UVA dan UVB berpotensi menyebabkan kanker kulit. Sel kulit yang rusak karena terpapar sinar UVA jika tidak bisa diperbaiki oleh tubuh secara alami akan berkembang menjadi tumor. Sementara sinar UVB dapat memicu kanker kulit, salah satunya adalah melanoma
Baca Juga : 25 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Kulitmu
Berikut beberapa tips menggunakan sunscreen:
- Gunakan Sunscreen pagi hari sebelum melakukan segala aktivitas baik di dalam maupun luar ruangan.
- Reapply Sunscreen yang kita gunakan setiap 3-4 jam sekali.
- Pilih Sunscreen Sesuai denga.n Tipe Kulit dan Kebutuhan Kulit
Jika Anda adalah orang yang bekerja di luar ruangan sebaiknya gunakan SPF 45 atau 50. Namun apabila Anda bekerja di dalam ruangan cukup dengan SPF 35 untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan menjaga kelembaban kulit. - Gunakan Sunscreen dalam skincare routine sebelum tidur sangat dianjurkan karena efektivitas dari kandungan sunscreen sendiri akan lebih optimal ketika Anda beristirahat