Insomnia memang menjadi momok yang cukup sering terjadi di kalangan usia-usia produktif.  Bukan hanya berbahaya, insomnia juga menjadi salah satu faktor menurunnya produktivitas seseorang dalam beraktivitas sehari-hari. Insomnia terjadi karena beberapa faktor. Bisa dari faktor internal maupun faktor eksternal. Faktor internal biasanya dipicu dari kebiasaan tidak sehat yang dilakukan oleh tubuh kita seperti mengkonsumsi alkohol […]

Budaya Work from Cafe memang sudah mulai menjadi tren di kalangan pekerja, tak terkecuali pekerja di daerah Bogor. Banyak pekerja yang sudah penat dengan suasana Work from Home dan mencari suasana bekerja yang baru seperti di coffee shop atau kedai kopi.  Banyak coffee shop di Bogor yang bisa banget kamu jadikan spot untuk tetap produktif […]

Pandemi berlalu, kini pariwisata mulai dibuka kembali termasuk Jogja. Jogja banyak dikenal dengan tempat wisata dengan budget murah. Sehingga, banyak wisatawan yang merencanakan liburan di jogja. selain tempat wisata, jogja kaya akan makanan enak yang seringkali ditawarkan sebagai paket wisata kuliner. berikut beberapa daftar wisata kuliner jogja hits : Mangut lele Mbah Marto Mangut lele […]

Hallo girls! Kalian udah tau belum bahan aktif Niacinamide? Pasti diantara kalian sudah tidak asing lagi dengan namanya Niacinamide. Niacinamide dikenal sebagai salah satu bahan aktif yang dapat memudarkan noda hitam pada kulit yang ditimbulkan karena bekas jerawat, serta dilansir dari Healthline Niacinamide juga dapat membantu untuk meredakan peradangan pada kulit nih. Selain itu masih […]